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表達藝術治療師 馮銳琳 Julie
Apr 1, 2021
《水彩拼貼》線上線下體驗工作坊
水彩流動的色彩千變萬化,創造出獨一無二的質感,靜心觀察水與顏色的交替,為我們帶來一重莫名的治癒感。拼貼畫作的過程經歷撕碎、重整及建立,成為有意思的景象,為重新組合的色彩賦予意義。
顏料流動更能促進抒發及調節情緒,隨心創作的畫面投放了個人的情感和想像,學習與作品對話,增加對自己的
表達藝術治療師 馮銳琳 Julie
Mar 30, 2021
第二屆【活在新常態當下】藝術體驗工作坊
當世界進入新常態,對我們來說有何意義呢?讓我們一起帶著接納和關懷的態度,辨認和解讀自己的情緒,接納和疏理,抓緊心中的力量和基石,然後照亮他人。好好的活在新常態的當下,在變幻中自處。
表達藝術治療師 馮銳琳 Julie
Mar 29, 2021
表達藝術戲劇體驗工作坊
人生如戲,還是戲如人生?很多戲劇橋段和我們的遭遇相似,當中的悲歡離合,喜怒哀樂,仿如你我的經歷。當我們演繹創作的角色時,往往是自我發掘和披露的重要的時刻。事實上,虛構的戲劇是探索真實人生的最佳途徑。本工作坊由註冊表達藝術治療師帶領,以戲劇藝術讓參加者動察生活,加深認識自己,開拓個
表達藝術治療師 馮銳琳 Julie
Mar 29, 2021
《片刻寧靜》靜觀覺察 . 表達藝術網上免費工作坊
在日常兼顧家庭、工作、人際關係等,已耗費不少精力;加上長期抗疫的慢性壓力、社會環境的急速變遷,陪添疲累以至無力感。
在紛擾的生活中,你可有讓自己停下來......安靜與自己相處、留意自己狀態及需要?
如果你也想試試透過靜觀覺察及表達藝術的方式連繫內在寧靜的空間,讓那成為自己面
表達藝術治療師 馮銳琳 Julie
Feb 15, 2021
【活在新常態當下】藝術體驗工作坊
目標
▸ 反思在新常態中的轉變和適應
▸ 自我覺察、表達感受,辨清自身的需要
▸ 建立同行關係,引發希望
主題及日期:
◈ 藝術及音樂 ◈ (5/3) 由表達藝術治療師 Julie 帶領
◈ 動作及戲劇 ◈ (19/3) 由表達藝術治療師 Ash 帶領
◈ 靜觀覺察及舞
表達藝術治療師 馮銳琳 Julie
Feb 13, 2021
【網上工作坊】如何以表達藝術支援社區
表達藝術治療師 Julie 將會為香港表達藝術治療協會及「香港社會服務聯會 Time to heal」舉辦Zoom 工作坊 -「如何以表達藝術支援社區」,為各位社工朋友介紹及提供不同藝術手法進行社區聯繫,以及分享社區藝術支援工作的經驗。有興趣的社工朋友可以到以下網站報名參加。
表達藝術治療師 馮銳琳 Julie
Feb 9, 2021
【手作教學】紙玫瑰花 🌹適合新年裝飾及情人節禮物
黎緊農曆新年兼情人節,大家會點樣佈置屋企,或者向你重要既人表達心意呢?
Healing Arts 為大家準備紙花系列,教大家整人見人愛的玫瑰花🌹
除了送花給至愛,紙花亦適合作裝飾佈置,為屋企增添節日氣氛~
表達藝術治療師 馮銳琳 Julie
Jan 26, 2021
【療癒藝術】水彩拼貼畫 watercolour collage
水彩畫能促進情感的調節,靜靜觀看變幻的色彩能令身心療癒
在顏料流動之際,我們如何在掌控和放手之間取的平衡?
破碎、重整,是創作過程中常見的課題。
破碎不是終結,而是起點,
以開放和平靜的心態,與顏色和碎片互動,加添質感、組織故事,以新的姿態重現。
表達藝術治療師 馮銳琳 Julie
Jan 24, 2021
【最新活動】「藝術自聊?」表達藝術治療網上體驗工作坊
工作坊簡介
此工作坊能讓參加者在家創作,與自己聊聊天、動動身、唱唱歌,並透過創意的方式拉近距離,體會藝術與生活的關係。
治療師會簡介創意藝術如何促進身、心、社、靈健康,分享簡單藝術小貼士,把創意和動力注入在日常生活當中,並會介紹表達藝術治療的基本理念。
表達藝術治療師 馮銳琳 Julie
Jan 14, 2021
【手作教學】立體彩虹 Pop-up rainbow
彩虹給予人希望,那種希望不只求順風順水,
對逆境免疫、逃避困難,
而是就算遇到困關,都可以心中平靜安穩、
一起安然度過。
還有彈彈下的白雲,加添活潑和動力!