【治療師札記】學習同行
和這班女生們同行了兩個學期,一起玩過笑過痛過哭過
有一次其中一位女生衝入課室,伏在桌上失控大哭
其實我心很酸又驚訝,其他女生都不知如何是好,心很亂
我突然明白作為治療師,grouding真的很重要
若果我心都亂了,其他女生都一定感受到,只會一同混亂起來
若我急於開口安慰或出手處理,其實只是平伏我自己的心情,
而女生的情緒或許未得以好好抒發
我定一定神,吸一口氣,看著每一個她,輕輕微笑
我沒有說話,但女生們好像明白到,這個地方就是容許她如此的大哭一場
我看見女生們靜默無聲,心卻緊緊連繫在一起
過了十分鐘後,女生慢慢清醒過來
感到舒服多了,並感謝同行者的陪伴
這十分鐘大家不多說話
好像甚麼都沒有做,但我不覺得浪費
反而是很寶貴,比起我已預先計劃了的「活動」更寶貴
是大家的teachable moment,好好學習同行
互相信任,給予空間,專注聆聽
讓大家在這個小組更能夠開放自己,深入分享
能夠同行一段路真好,在彼此的生命上留下足印
打開了一點點窗,看到一點點光
成長路上很難一步登天
希望我們的相遇,讓妳對生命的領悟多了一點
謝謝妳們最後給我的每一字每一句
(還賺了幾個心心,真好!)